perjantai 1. toukokuuta 2015

Kevättä ilmassa

Rantasandaalit ovat vaihtuneet kumisaappaisiin ja bikinit tuulitakkiin. 

Suomen kevät on kaunis, varsinkin kun hyppäsin loskakauden yli. Ensimmäiset uhkarohkeat kukat heräilevät ja vappu on kulman takana. Aurinko lämmittää mukavasti selkää vaikka vaatteita saa vielä pukea runsaasti ulos mennessä. Ei ole vielä tullut ikävä takaisin Miamin lämpöä. Kaikki hyvä kestää aikansa ja nautitaan nyt tästä täysillä!

Lenkkeilysäät ovat olleet otollisia! Viikko sitten aloitin Nike Run-juoksuhaasteen. Kahdeksan viikkoa aikaa ja tavoitteena viiden kilometrin juoksu. Ensimmäinen viikko meni hyvin! Säät suosivat ja lenkki oli odotettu palkinto pitkien lukupäivien välissä. Ensi viikon treenisuunnitelmissa on pidempiä lenkkejä, odotan innolla kuinka kunto nousee!

Kuvassa lenkin jälkeen Totolla oli hiukan jano! Tästä kuvasta ja koiran ilmeestä sai hyvät naurut!






Ei kommentteja:

Lähetä kommentti